[育儿心经] 孩子想长高?盲目给孩子增高可能错过长高机会!

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发表于 2018-12-4 16:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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孩子想长高?盲目给孩子增高可能错过长高机会!
  增高是很多矮小女生最想要做的事情,因为只要再长高一点,就可以摆脱矮小的痛苦。生活中,有很多女生生活在自卑当中,她们因为身材矮小甚至受到歧视的眼光,由此可见,矮小女生增高势在必行。对于矮小女生增高,有哪些误区?
  误区一:缺乏营养
  部分人认为多补充营养就能长高,专家解析:单纯性药物补充营养,只适用于低龄人群;此外,长期服用会造成过渡营养,引起性早熟,乃至对肝脏功能产生不利影响。
  误区二:发育晚
  有些专家认为,孩子个子矮是因为发育晚,等自然发育期一到孩子自然长高,对于孩子低于同龄水平的身高没过多的重视,以致过了发育期才意识到孩子的矮小身材,为时已晚。
  误区三:遗传决定
  很多人陷入一个误区,认为遗传100%决定身高。专家证实:身高并不完全局限于父母造传!父母身高都不高的,孩子只要摄入足够的营养,依然有可能长高。
  误区四:过20岁难再长高
  大部分人都认准一个“真理”一超过20岁就长不高了!医学研究发现,20岁以后人体骼软骨还未真正愈合,仍有生长空间,在这个阶段通过合理有效的手段促进再生长十分重要。
  误区五:增高手术
  在科学发达的现代社会,还有不少人盲目轻信增高手术,即双下肢延长手术,导致难以挽回的后果。这种手术仅限于肢体畸形患者,风险性、致残性极高,已被国家卫生部严令禁止。
  增高的方法:
  1.在平时早上多做些运动。
  2.晚上睡眠要充足,这是长高的关键。
  3.多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品。
  合肥仁爱中医医院专家表示:知道了这些方法,在日常生活中我们应该尽量做到在平时早上要多做运动,睡眠要充足,多做一些增高的运动养成少吃盐的习惯。做到以上这些方面,我们才可以获得一定的增高。如果还想了解更多的长高知识,可以添加微信号:LFY594222,进行咨询哦!

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