[育儿心经] 人之初米粉拯救饭渣宝宝

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发表于 2019-11-28 17:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  经常听到身边的妈妈们抱怨,宝宝不爱吃饭,或者吃两三口就去玩别的,每次做好的饭都被晾在一边,久而久之妈妈的热情和耐心被磨灭,任由孩子吃一些零食,最后还要说没办法,他不吃啊我能怎么办?其实3岁以下的孩子真正爱吃饭的是非常少的,更多的是坚守原则的喂养方式。
  

  人之初米粉高铁高钙配方

  那么如何做才能养成宝宝良好的进食习惯呢?首先,让宝宝在吃饭的时候有个愉悦的心情,不要每次都因为吃饭问题在饭桌上哭哭闹闹,多吃点少吃点甚至不吃都没关系,但是尽量不要给宝宝吃零食,宝宝饿的时候自然会吃饭。其次,吃饭要有仪式感,一定要坐在餐椅等固定的地方吃,不要边玩边吃,最好是和大人一起吃,宝宝看到大人进食会增加食欲,模仿学习。然后也是最重要的妈妈要多学习健康的理念,多动手做营养美味的辅食,如果宝宝不爱吃这种下次就在换一种食材,比如人之初米粉可以制作出各种米糕,松饼,粥,还有小煎饼之类的,食材可以丰富一些,人之初米粉营养丰富,口味香醇,大部分宝宝都是比较爱吃的,另外还易于消化调节宝宝娇嫩的肠胃。
  

  人之初米粉宝宝口粮的首选

  除了这些我们还要注意辅食喂养路上的一些误区,例如很多老人看到妈妈们给宝宝冲泡的米粉认为没有味道没有营养,觉得自己熬的大米汤更适合宝宝,其实这是不对的,像人之初米粉中含有很多营养成分,这些成分不仅利于宝宝生长发育还能调节和保护宝宝的肠胃,而大米汤除了碳水化合物就没有其他营养成分了。所以随着时代的发展,妈妈们坚持自我坚持科学喂养很重要。还有很多人会过早的在辅食里加入调味品,其实这是完全没有必要的,宝宝饮食需要清淡,过早的接触丰富的调味品会让他对食物原本的味道难以接受,并且宝宝的肾脏也无法代谢,对于健康没有什么好处。另外还有不少人认为肉蛋鱼虾这类食物宝宝吃了会过敏,能不吃就不吃,其实大量的临床研究证明,宝宝六个月以后就可以接触几乎所有的健康食品,只要遵循由少到多的选择就可以,不添加或者过晚添加这类食物,可能会因为饮食过于单一造成宝宝营养不良,营养不良又会导致宝宝缺铁,厌食等恶性循环的症状。所以建议各位宝妈辅食添加初期,从营养密度高的人之初米粉开始,高铁食物,肉蛋鱼虾,深色蔬菜,豆制品,都可以慢慢添加,同时不建议单独喂肉类,可以与人之初米粉混合在一起给宝宝吃,这样不仅美味还更接近大人的饮食,让宝宝像大人一样吃饭打好基础。
  

  人之初米粉好源头才有好米粉

  其实你的每一份付出都会收获孩子和你的共同成长,就像我家孩子现在完全没有不良的饮食习惯,到时间自己坐在餐椅和大家一起吃,偶尔吃多吃少我都不会特别在意,我家孩子爱吃人之初米粉,不管吃什么食物我都会给泡一些米糊吃,孩子不太爱吃的我也不强迫他,时间长了他就会有自己的饮食规律,所以尊重孩子的饮食习惯就是对孩子最好的培养。

     

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