经皮肾镜钬激光碎石饮食方面应该注意什么?

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发表于 2020-1-14 14:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  对于肾病患者来说最主要的就是积极预防感染,当受到细菌、病毒或者其他微生物感染时,会容易导致病情的复发或者加重,甚至会引起肾功能衰竭。

  为什么感染会加重肾病病情?
  众所周知免疫系统对人们来说是至关重要的,能够抵御病毒和细菌入侵身体。当免疫系统对感染反应出现失调时,就会让致病菌跟水热血液进入到肾脏,从而导致肾脏损伤。
  当患者的肠道或者上呼吸道出现感染的时候,金黄色葡萄球菌或者巨细胞病毒以及弓形虫等会侵入到身体,只要有强大的免疫系统就能够及时驱除微生物。
  若是反应过于激烈的话可能会释放到血液里面,从而在肾脏系膜区沉积,对肾小球带来损伤,患者会出现血尿和蛋白尿表现。另外对抗感染的一些药物也会对肾脏带来损伤,不管是什么样的药物最终都会通过肾脏来排泄,增加了肾脏负担。另外如果盲目的使用各种抗生素的话,也会加重对肾脏所带的损伤。
  经皮肾镜钬激光碎石患者要如何积极预防感染?
  1、多锻炼身体
  如果长时间加班熬夜或者精神压力过大的时候,会让身体处于过度疲劳状态,从而增加了感染的几率,所以要注意劳逸结合,不能让身体过度劳累,每天至少要有30分钟以上的有氧运动,这样能够增强体质,可以选择跑步快步走或者瑜伽等运动项目来减少感染的可能性。
  2、做好身体的防护
  长时间呆在低温环境下会下降免疫功能,所以在秋季要做好防寒保暖工作,根据天气的变化来增减衣服,防止受凉,若是感染的话应该做好隔离工作。肾病患者可以每年接种一次流感疫苗或者肺炎球菌疫苗等。
  3、保持良好的生活规律
  必须要控制性生活的次数并做好合理的饮食调理,饮食方面以清淡为主,每天的吃盐量不能超过6克,戒掉吸烟喝酒等坏习惯,多吃一些富含维生素以及矿物质比较丰富的食物,选择优质的蛋白质,比如蛋类奶类或者瘦肉类等。
  经皮肾镜钬激光碎石患者的几个饮食小技巧!
  1、低盐食物和粗粮
  经皮肾镜钬激光碎石患者饮食应该采取低盐低钠的原则,每天的吃盐量不能超过6克,若是伴有高血压以及水肿的话,每天不能超过3克。适当的降低食盐的摄入量,能够降低尿蛋白水平及血压,同时提高患者生活质量,并延长患者寿命。
  粗粮也是不错的选择,比如燕麦、薏米、糙米、玉米以及小米等,里面含有大量的矿物质、维生素以及膳食纤维,能帮助稳定血糖,防止对胰岛素带来损伤。
  2、优质的蛋白质食物
  优质蛋白质也就是氨基酸的种类和*几乎是相似的,能帮助身体吸收和利用蛋白质,比如大豆蛋白以及动物蛋白。我们生活中高级优质的蛋白主要包括豆制品、奶类蛋类,淡水鱼、禽肉类等,里面含有的蛋白质适合*消化和吸收,含有的脂肪类很少。
  3、要选择不饱和脂肪酸为主的油类
  在黄油和动物油里面会含有高饱和的脂肪酸,比如黄油、猪油以及牛油等,进入身体中会大量代谢出一些废物和垃圾,大量的垃圾蓄积,势必会形成血液毒素,加重了肾脏负担。
  平时应该选择不饱和脂肪酸的植物油,比如花生油、大豆油、菜籽油以及橄榄油等。尽量不要吃一些薯片、方便面以及饼干等,不少油炸零食所用的是劣质油。

     

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